Quero começar esse e-mail te convidando para um exercício bem simples: "Eu vou pedir para você não pensar em uma coisa, que já vou falar o que é. E quero que você faça o máximo de esforço para não pensar nisso quando eu pedir. É agora! Lembre-se, não pense nisso. Não pense em...Bolo de chocolate quentinho! Sabe aquele cheiro quando sai do forno...não pense nisso! O gosto da calda de chocolate quando você dá a primeira mordida...não pense nisso! E aquela fatia fofinha, quente