E se você pudesse escolher ser alguém diferente todos os dias?

Já parou para pensar em quem você é?

Costumo fazer a seguinte pergunta aos meus clientes/pacientes: como você se vê? Como pode se descrever?

Normalmente as respostas vêm carregadas de conceitos, como: sou tímido, ansioso, persistente, tenho dificuldade em fazer amigos, etc...

Quando escuto isso percebo na prática o quanto somos presos a conceitos que construímos ao longo de nossa trajetória.

Esquecemos que isso fala mais dos nossos comportamentos e sentimentos, e não tanto de quem somos.

Fico com a sensação de que quando pensamos em nós mesmos com conceitos pré-estabelecidos, que dizem mais de nossa história e escolhas que fizemos, não percebemos a oportunidade que temos todos os dias de fazer escolhas diferentes.

Quando começamos a olhar para nós mesmos dentro de contextos emocionais, mentais e comportamentais, temos a liberdade de simplesmente ser.

Essa liberdade de ser nos dá mais oportunidades de mudarmos os rumos de nossa história, sem importar muito o que se viveu, sentiu ou pensou.

Sempre é tempo de se permitir apenas ser, não importa o que, como ou onde. E dessa forma olharmos e andarmos na direção do que realmente importa.